十堰心理咨询服务中心：什么是,沟通?
沟通是有了误会及时说明,
有了意见直接提出,
有了矛盾互相认错。

十堰心理咨询服务中心：为什么要沟通?
没有沟通,
人和人之间就有了隔阂,
心和心之间就有了距离。

两个人之间,
没有沟通就没有延续,
没有联系就没有感情。
如果一个不问,一个不说,
再熟悉的人也会渐渐没了共同语言,
再深的感情也会渐渐找不到支点。
连倾诉的欲望和倾听的欲望都没有了,
这段感情也就差不多走到了头。

十堰心理咨询服务中心：两个人的沟通,
70%是情绪,30%是内容。
情绪不对,内容就会被扭曲。
没有良好的情绪,
心里话就说不出来,
真心话就听不进去。
说话阴阳怪气,
让人误以为是挑衅。
脾气一触即发,
把沟通变成了吵架。

十堰心理咨询服务中心：要沟通,就诚心实意。
平和的情绪,诚恳的语气。
治得了你脾气的,是你爱的人;
受得了你脾气的,是爱你的人。
控制得了情绪,你就是主动的人;
被情绪所控制,你就注定是被动。

有时,生活就是一种妥协,
一种忍让,一种迁就。
并非所有的事情,
都适宜针锋相对,铿锵有力。
强硬有强硬的好处,
忍让有忍让的优势。
妥协不一定全是软弱,
忍让不一定就是无能。

十堰心理咨询服务中心：学会与人沟通,
学会控制脾气,
学会调整情绪,
千万不要对最爱你的人发火,
千万不要让你最爱的人伤心!

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