我们需要在工作中保持情绪稳定吗？

如果工作特别消耗情绪，我建议是另选择合适的，但也不要浅尝辄止，一定要给自己一个适应和了解的过程，还要看自己工作结果是否是自己要的，能不能做到平衡。

很多工作是消耗情绪的，或者说是用情绪价值来支持工作的。

我之所以在大学毕业时远离体制，是因为当时看到了体制内的工作，很多是需要消耗情绪的，白天上班不是真上班，晚上应酬参加各种局才是真上班，几乎每个有点追求的人都在经营各种或真实、或虚幻、或自以为是的关系网，还要能喝酒，敢喝酒。

这种气息是压抑的，这种生活方式是让我很反感的，所以我离开家乡再也不回头，在我看来即使再困难的生存境地，呼吸一口新鲜空气是最珍贵的，这份不认同和追求成为我在外生活最佳动力，我了解到我要的是相对自由的工作。

见过形形色色的人，也开始明白每个人都有自己的擅长，不擅长，我认为找一份自己热爱的工作才是最重要的，但只要涉及到集体，想要脱颖而出极为困难，不仅仅需要积累资历年限，还需要有突出贡献，这在复杂的职场人际关系中会消耗很多精力，另外即使有一定的业绩也未必会得到相应的回报，这样的事情太常见了。

有不少管理岗位是需要付出情绪价值，劳心劳力，很多市场岗位在国内也是需要经营客户关系，付出很多情绪情感这种方式让生产力大打折扣，甚至我亲身体验到最顶尖的团队，这让我确认了什么是对的，什么是错的，让我了解什么是解放生产力。

有人的地方就有江湖，实干的人，最重要的是其努力结果，获得最短的反馈渠道，所以在几家公司的工作让我基本都是或小或大项目的负责人直接获得结果后来我了解了公司的机制，也确认了自己最喜欢的工作模式，我开始了自己的探索之路，并最终确定自由职业是适合我的。

一个人想要生存和立足，总得有一些东西，我看像自己发现自己没有任何资源和条件，自身还被过去的原生家庭各种期盼伤害，裹挟着一路挣扎着成长和适应，相对于他人我是不足的，但我有很好的思维和决策。在成长的过程中领悟了很多以前想不到的事情，也明白了自己曾受过太多的覆盖和压制，当我获得了内心的安宁时，我的工作也自然突飞猛进的发展，都几乎是同频同步的。

此后养成了一个习惯，当我陷入困境时，我会反思自己对自己做错了什么，自己哪些地方出了问题，当思维纠缠难以想明白时，就放一放，也有更多时刻获得释然和恍然感，那就是正确的道路，这样我的情绪越来越好，我的工作也成为了我的事业。

其实每个人一生只要做好一件事就足够了。

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