对这个世界你有什么与别人不一样的认知？

我是一名心理咨询师。从业心理咨询之前，我有很多和大家一样，但成为咨询师之后，我有很多不同的认知。

生活中适当痛苦比快乐好。

痛苦说明在探索和思考，痛苦说明懂得越多，也说明有自己发展的潜在动力出现。正是对现状和内心不满才有矛盾和冲击，这是心灵成长真正的助力。

年轻时候，我经常问自己一个问题，当我老去，我该如何看待自己这一生。我发现我是遗憾的、不足的，我无法对我自己的人生做一个交代。无常经常到临，该如何生活成为我最重要的思索议题，最终我走出来，比同龄人更前一步。来自迷茫和痛苦的纠结，是最根本的动力。

不要相信大多数人说的话，要有自己独立的判断。

大多数人的话语往往不是基于理性，而是感性和刺激，他人的言论最终只是自己的参考借鉴，但最终还需要自己决断，只有自己才是对自己负责的第一人。物流他人多么亲近和在心中具有多权威，都可能是错的。

事实上，我发现绝大部分人都在说自己，高考填写志愿，我伯父建议我学机械自动化，他是如此强烈建议，以至于我确信这是一个光明行业，但实际这是我最痛的专业，只是他最热爱。

什么样的人说话，比说了什么话更重要。

从业心理咨询师以来，也发现很多人经常被他人的廉价信息所影响。比如很多人就想当然的根据自己看到的内容轻易做出判断，缺乏实际考察调研。我入行心理学，是经有各种考察和调研的。当时很多人劝退和表达父母言论，后来我发现所有这些表达的人，大都是失败的经历，很多人专业能力不够，会觉得行业不好。也有很多人认为自己很有能力了，但事实，连入门都不是。

心理咨询师的入门，绝对不是度一个学位或者上了多少课程就算的。

不局限于说者内容，而是立体的看待其个人尽力和所言，真实的思考问题背后的原因，这会促成一个人真正的成长。

会玩的人大致之更健康的人。

我们肯总是在学习和训练中追求个人抱负和自我实现，但我们都遗忘了每个人都具有的本能，游戏和玩耍。这是最早年的童年能力基础。这份记忆是人的财富。正是会玩，才可以调剂生活和释放最大的创造力，才会有想象力和解决问题的心力。

越简单越好，而不是越复杂越好。

简单纯粹不是幼稚，而是一种选择的勇气，面对复杂的生活，选择信任是一种能力。这种能力不仅不会吃亏，反而是促成一个人真正的成长。会极大的吸引互利同质的人，也会释放绝大部分心力到发展个人智慧和技能上，最终具有超越性的思维和力量。也是一种浩然正气。

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