2013年05月24日罗淼心理咨询中心12355青少年服务专家团队在市团委的支持下，上午就从市区出发，行程近两个小时来到房县军店镇中学初中部成功举办了“共青团十堰市12355阳光行动——中高考减压讲座”活动。讲座在下午2:30正式开始，由青少年服务专家罗淼老师主讲，由初中部近两百多名学生及各年级老师参加。

罗老师专注学生考前情绪紧张和身心疲劳，以轻松诙谐的方式讲述了这堂课程。针对中考过程中遇见的各种情绪压力做了分析，用专业的二八四拍呼吸法帮助学生调节紧张状态，学生们积极投入，演讲精彩赢得了学生们的掌声。

演讲持续了1小时20分钟，在活动结束后学生们纷纷现场咨询罗淼老师，罗老师对他们提出的一系列应考问题做了具体分析，并且针对这些问题给出了专业的应对建议。演讲结束后学生们纷纷表示收获很大，对他们即将的考试有很大帮助。

“共青团十堰市12355青少年服务台”是专程为广大学子们提供的专业帮扶平台，欢迎大家在应考前后任何学生或学生家长有任何问题时随时拨打12355热线，十堰市团委和罗淼心理咨询中心将全程关注中高考学子顺利通过考试。

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