01

最近看了几眼号称是内地第一部心理咨询题材的电视剧《女心理师》，让我开始思考一个问题：
作为女性的心理咨询师，独有的力量到底在哪里？

电视剧会把这位女性咨询师的“力量”做得十分“外显”：

第一集女主角贺顿不仅如谈判专家一样如天神降临，更有超人的听力天赋，耳朵一动，便知来访者身处位置是学校，各种福尔摩斯柯南上身，成竹在胸，步步为营，成功地进行了一场危机干预。

然而，现实中的女心理师却没有那么炫酷吊炸天，她们的力量更多是内隐的沉潜的，与其说要凭什么天赋，或者说练什么“绝活儿”，不如说，女性心理咨询师更需要的是锤炼内心的力量。

在这个过程中，需要穿越三重门：成为女人，成为母亲，成为父亲。

02

成为女人
女性心理咨询师当然是女人，这还有疑义吗？
但，殊不知，“成为女人”其实是女性的最重要的生命议题之一，而作为女性心理咨询师，更是需要自己先淌过这道水。

很多女性，因为“重男轻女”文化的影响，因为早年感受到的忽视，拒绝，甚至可能还有伤害，对自己作为女性的身份，女性的价值都有着极大的不确定感。

由此带来的，无论是在事业发展上，还是在亲密关系中，女性的身份认同和价值感的摇摆和浮沉成为千万女性的心理困境。

作为女孩，我的出生受欢迎吗？我被期待吗？我漂亮吗？我有吸引力吗？我是值得被爱的吗？

在男性觉得轻而易举，理所当然的地方，女性也许都在艰难跋涉，苦苦挣扎。

有一位相貌端庄，气质很好的女性同行，在一次课上，说起自己觉得自己相貌很难看，哭得难以自抑。我觉得很惊诧，也很心疼，同时却又深深地共鸣：

很多时候，作为女性，从小我们在外貌上被挑剔的可能性就要远远大于男性，很多女性不能接受自己是女性，不能接受自己的身体，外貌，这些是女性独有的心理议题的冰山一角。

作为女性心理咨询师，不直面，不探索厘清自己的这部分情结，是很难陪伴千万女性来访者探索并穿越共通的生命议题的。

03

成为母亲

另一个女性生命历程的命题叫做“成为母亲”。

有很多女性心理咨询师是因为有了孩子，才进入到这个领域，我就是其中一员。

虽然漫长的成长中，一直觉得自己内心敏感脆弱，需要帮助，但一个人的时候总觉得，喝喝鸡汤，痛哭一会儿，撑撑也就过去了。

但有了孩子却不一样，当一个弱小的生命完全依赖于你的时候，所有早期的创伤都会被激活：你生怕当不好一个母亲，你又很难真正当好一个你心中想要的那个好母亲。

一边用童年对母亲的期待要求自己，一边忍不住会用母亲曾经的方式对待孩子。

焦虑，自责，恐惧袭来的时候，一切鸡汤都不管用了，而且，甚至哭，你都觉得是一种奢侈，因为没有时间和空间。

如何去回应一个孩子的需求，如何去做孩子的情感容器，如何去在照顾好孩子的同时照顾好自己，这是一个母亲需要具备的素质，也是心理咨询师需要具备的最基本的素质：能够共情，同理来访者，能够与他们同频。

作为咨询师，我们学习了很多心理学理论知识，但在和来访者交互的那一刻，我们需要放下理论，靠着感觉和情感去贴近和涵容，正如一个母亲在养育孩子的时候，虽然学了很多育儿知识，但真正能够滋养和保护到孩子的，却是作为母亲的直觉和情感。

“成为母亲”并不是一个完全现实的概念，更多的是一种精神的历程，即，你可以不必真正生一个孩子，但要有“母性的力量”，作为女性，即使她没有经历过生育，但可能在血液中天然就有这份母性的力量在，这是女性咨询师的财富。

04

成为父亲

女性心理咨询师不仅仅是要成为女人，成为母亲，是的，她还要“成为父亲”。

业内有一个公认的标准：一个成熟的的咨询师，是“雌雄同体”的。

这也就意味着，男性咨询师必须具备一些女性的力量，母性的力量，而女性咨询师同样需要具备男性的力量，父性的力量。

父性的力量在心理咨询的职业发展包含两个方面：

第一，以真正职业而非爱好的态度对待心理咨询。

爱好，代表着个人的感情，更多地属于母性的力量，而职业，代表这社会的角色，更多地属于父性的力量。

很多女性，走近心理咨询行业，起始是因为爱好，想要自我疗愈，但要真正把它作为一种职业，还路漫漫其修远兮。

我有一些来访者，也是在这个职业门口徘徊的女性，她们虽然很想真正走入这个领域，在这个领域做点什么，却总是显得不够自信，受到挫折便会缩回家庭，以孩子为重。

心理咨询这个职业对一些女性来说，可能就是这样一个进可攻退可守的非常“灵活”的阵地：如果做不到拿咨询费养家糊口，那至少可以用学到的心理学知识更好地处理家庭关系和亲子关系。

诚然，这也是心理学给她们带来的益处，只是说，在家庭被这些女性体验为“堡垒”和“笼子”矛盾的感觉中，很多女性本该显露出来的光彩和力量感被掩盖了。

同样，我也在这种“徘徊”的状态中困顿了很多年：在刚进入心理咨询行业的头几年，总是更多地把这个职业当作一种爱好，或者说一种满足自恋的方式，一周接零零星星的个案，挣点零花钱。

直到在上一段个人体验师不断Push我真正看到一个职业咨询师的状态究竟是怎样的，我才逐渐配齐了个体督导，签约了挂职机构，把心理咨询认认真真作为一个现实的养家糊口的工作，而不仅仅是所谓的“精神家园”。

父性力量在咨询职业中的第二个表现，边界感和设置的稳定性。

女性的易感，让女性咨询师易于接近来访者或者跟来访者建立关系。

但可能挑战也存在于同样的特质里：在边界感和稳定设置方面，女性咨询师可能会触碰到更多的与个人生命议题相关的难点。

同样，女性的易感，可能更容易卷入。

卷入，有可能是把自己的弱小感投射给对方，也有可能是不知不觉接受了对方很多投射，归根结底，女性比男性，更想当一个好妈妈，而对如何当一个能够树立规则感的好爸爸，多少有一些生疏。

此时作为咨询师的稳定性和边界感，在两方面会受到挑战：

一是当来访者不断打破设置的时候，一些女性咨询师会因为害怕失去来访者，或者被来访者负面评价，或者担心来访者自己出什么状况，更容易满足他们而难于坚持设置。

二是当来访者的负面情绪不断倾泻给女性咨询师的时候，女性感受到的冲击力可能会更强烈，从而要在咨询中稳定住也需要更多的定力。

这是女性咨询师在工作中遇到的普遍的难点，但我觉得这也正是咨询这个工作给女性成长的机会。

当我们在督导和体验师的帮助下，一次又一次带着自己的那些恐惧，焦虑，投射，勇敢尝试迈出自己“舒适圈”一小步。在感到怯懦时，仍然有力量让自己敢于和来访者“交锋”，在稳定设置时，同时也稳定住来访者摇摆的内心。

女性咨询师内在的“父性力量”就这样慢慢地萌生出来。

作为一名女性心理咨询师，当你真正穿越过“成为女人”，“成为母亲”，“成为父亲”三重门，你的人格便越加丰满和成熟，你得到的，不只是事业上瓶颈的突破，更是人生境界的开拓和刷新。

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