十堰情感心理咨询服务：和男人沟通，怎么说他才愿意听？

“我实在没办法跟他沟通”！ 我经常听到女性朋友这样抱怨，短短的一句话，却包含了很多信息。

 你有和另一半沟通不顺的经历吗？

 会出现他对于你的话，总是充耳不闻，只是沉默回应吗？

 还是你会觉得你们确实沟通了，但为什么还是无法理解对方呢？

 其实，你们并不是没有沟通，而是“沟而不通”，错误的沟通方式使你们难以体会到彼此心中的爱。

 我相信这样的场景大家一定不陌生：

 男人下班回到家就瘫在沙发上，玩着手机。女人终于忍不了，向男人爆发了：“整天回来这么晚，这到底什么时候是个头？你干脆死在外面别回来了！” 男人也烦躁无奈：“我怎么就整天了？不就这几次回来晚吗？我工作不辛苦吗！”
  这就是大多数夫妻和恋人之间存在的无效沟通。

 而且，从事情感行业这么多年，我还发现了一个规律：

 十堰情感心理咨询服务：相比于男人，女人更喜欢倾诉，容易沟通，而男人一般都不太爱沟通，也很难进行有效的沟通。 

 很多人都有这样一个疑问，对方为什么不愿意好好说话呢？

01女人的唠叨是紧箍咒

“为什么你整天不在家里，就我一个人忙的过来吗？” “为什么你不能帮我收拾下东西，或者帮我做些家务！” “为什么你总是乱扔东西，你能不能改变你身上的那些臭毛病！”

 莉莉每天都对着丈夫抱怨，指责和唠叨，慢慢的他丈夫不愿意说话，有时打个电话都能争吵起来。
甚至已经开始不愿意回家了。直到几天前，莉莉说她的丈夫要离婚，因为她丈夫无法忍受无休止的唠叨和抱怨。
许多女人无法弄清楚：我是想与丈夫沟通更多，但为什么我总是被嫌弃唠叨？

 如今，我们越来越意识到沟通在人际交往中的重要性。

 无论是亲密关系还是亲子关系，沟通都是必不可少的润滑剂。

 但是，如果你仅将交流等同于说话，那是错误的。

 没有人喜欢听唐僧的咒语。

 在男人看来，女人所谓的关心成了“夺命追魂call”，电话一响，就神经紧张。

 十堰情感心理咨询服务：男性和女性思考问题的角度是不一样的，所以你认为是关心，可是在男人看来，他可能觉得是一种负担，他不会领情。

 因此，凡事都要适可而止，千万不要唠叨，不要做男人的复读机。

02男人的冷暴力是杀人的刀

 “一吵架他就不说话，我看这恋爱他是不想谈了吧。”朋友最近又找我诉苦。她跟男友恋爱的这几年，每次和男友拌嘴，都觉得自己在跟一块木头桩子吵架。
我发现，现在越来越多的男人根本不和你沟通！

 他们习惯在沟通的过程中，遇到问题的时候，选择一言不发，不断的采取冷暴力，拒绝别人一切善意的沟通。 

他们讲究“三不”原则：你说话，他不搭理；你想沟通，他不回应；你试图解释，他却什么也不说

 这种人看似表面强硬有自己的态度，实则都是不善于处理自己情绪的表现，不敢面对不善于解决问题的自己。

 因为自己解决不了问题，就索性选择视而不见。

 因为不善思考，所以用一言不发来逃避一切。

 他们同样也是软弱的，因为自己做的不对，还要对别人说一句“你这个人根本无法沟通”来以此逃避自己应有的责任，把一切错误推到对方。

 十堰情感心理咨询服务：真诚的沟通是彼此都要拿出诚意，不要摆出一副高高在上的感觉。

 沟通的目的是为了解决问题，而不是单方面的一味退让和求和。
这样不仅没有意义，同时也不会解决任何问题，只会让彼此的关系越来越远。

03怎样才能和爱人有效的沟通

 现实生活中，沟通障碍的现象越来越多。

 十堰情感心理咨询服务：那我们到底该怎么做才能摆脱烦恼并与爱人进行有效沟通？

1. 首先，要学会聆听

 女性在交谈之前，应该互相倾听，当他开口说话时，你可以当个忠实的听众。

 并在适当的时间找到表达自己的不满或意见的好时机，以最大程度地减少唠叨对家庭尤其是丈夫的不利影响。

 你说的越多，这个人不仅会离你越来越远，而且对方会觉得你小肚鸡肠。

 重要的是要知道，对不说话的人的照顾更有效，所以要学会倾听。

2. 其次，注意唠叨的内容

 在我们批评、指责对方的时候，话语中隐含了自己没有被满足的需求。

 当对方因为工作应酬喝酒了，你可以试试这样说：

 “你每天喝那么多酒，我很不开心，因为我想要你的身体健健康康。”

 站在对方的角度，不仅让他意识到自己错了，而且还会从心底里感激你。

 在很多时候我们明明心里是为了对方好，可刀子嘴一说出来，却会引起对方的反驳。

 反之，如果我们换个角度，别人就有可能作出积极的回应。

 还有，聪明的女人会在家庭气氛轻松时表达不满，或者在独立的环境中与丈夫单独交谈而不是闲聊。

 这样不仅可以注意到她们的意见，而且你所说的一切也更容易被丈夫所接受。

3. 最后，要注意沟通的时机

   很多男人是看心情行事，心情好的时候万事OK，你就是他的女王，你怎么唠叨他都听着。

 但是如果心情不佳，那你就要减少沟通。

 在男人很疲累的时候，他讨厌一切的嘈杂，他想静静地有个思考的空间。

 所以，这个时候千万不能像复读机一样没完没了。

 一旦这个死穴被踩到了，就算再有修养，脾气再好的人，也会抓狂变脸要和你拼个死活。

 所以，在男人疲累时，女人就不要啰嗦，否则幸福就会毁在你的嘴巴上。你要知道在情感世界里，良好的沟通是需要技巧的，技巧并不等于心机。

 我知道肯定会有一部人觉得，搞这么累谈恋爱还有什么意思，或者说这样爱情就不纯粹了。

 但事实上，爱情并不是多么神圣的东西，爱情本身是不足以去长期维系一段关系的。

 真正能够让两个人感情长久稳定的，是具备可以沟通的能力。

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