01

“我是一个没有家的人”
在亲子关系中，有一种痛叫做“我的孩子跟我不亲”。
“不亲”的意思不是争吵，不是愤怒，而是冷漠。孩子生活的喜怒哀乐，对你没有丝毫的分享欲。

谈话节目《不好说，特想听》中，就有一对这样的母子。

儿子是一名时尚公关，对着镜头说出了自己的心酸。他说他有时候为了签下一个合同，疯狂陪客户喝酒，喝到住进医院。

妈妈听了之后非常心疼也很心酸，因为儿子宁愿告诉所有人，也不愿意告诉自己。

那位儿子说：“爷爷奶奶走了之后，我就没有家了。”

“妈妈的家不是家吗？”

“对于我的认知不是。”

作为父母，听到孩子这样说，一定觉得心都碎了。

可是如果从孩子的角度，就知道妈妈是如何一步步，把孩子“塑造”成了这个样子。

回忆小的时候，他说，他的房间是不可以有门的，妈妈必须能随时出入。房间里的一切东西，妈妈都是有查看权的，包括他的日记。

甚至工作之后，他的家妈妈也是有指纹锁有监控，妈妈甚至还偷偷跟踪过他。

不仅如此，妈妈还对他实施“挫折教育”，小时候学滑冰，妈妈清晰地记得儿子摔倒了13次，自己一次都没有扶。

妈妈认为男子汉就得坚强，就得学会自己解决问题。儿子学会了滑冰，却再也不会向妈妈求助。

他说：我从来不敢寻求父母的帮助，因为我说完了以后，错的还是我。

这样的亲子关系，孩子怎么可能跟父母亲？

亲近是一种依恋，越是值得信任的人，越容易与我们建立安全的依恋关系。

亲近是一种分享的欲望，是我们愿意把自己的悲与喜，都展露给另一个人。

可如果从小父母就一直在给我们拒绝、恐惧、冷漠的感受，我们又怎么会愿意跟父母亲近。

02

所有的失望，都是一点点累积的

武志红老师讲过一个来访者的故事。

当他还是一个小男孩的时候，他喜欢上蹿下跳，爬树翻墙。有一次他爬到几米高的树上，不小心摔了下来。

他的父母看了之后，觉得没什么事，就把他独自扔在了炕上。

他的家庭就是那种情感不流通的家庭，没有人看见他的痛苦，也没有人关心他的脆弱。

一个人在炕上躺了三天之后，他觉得自己要死了。他不想让自己死在阴暗的屋子里，他从炕上翻下来，爬到了院子里，感受阳光的温暖。

后来，他慢慢好了起来。跑到了稻田里，看着天空思考了整整一天，他想明白了一个道理：我不能依靠任何人，只有自己是靠得住的。

很多人在长大的过程中，都对父母有过这样的想法，就是终于认识到，父母不是那个可以依赖的人。

这种失望，不是一天造成的，而是一点点的小事积累，然后在一个不起眼的节点爆发。

当我们意识到，父母不是那个给我们安全感，不是那个值得依靠的人时，那就意味着安全型依恋关系的结束。

小的时候，孩子需要确定自己身边有一个好的客体，为了回馈这个好的客体，他们也会把自己变成一个更好的人。

他们会给这个好客体更好的爱，输出温暖的自己。

只有当这个客体是足够有爱的，他们向这个客体表达的时候，才不会觉得羞耻。

这个过程，就是孩子与父母建立安全型依恋关系的过程。

父母给孩子足够的回应，让孩子的攻击性得到更好的释放，孩子也会更好地整合自己。

可如果，父母不是一个好的客体，那么孩子与父母的依恋关系也就无法建立，他们也很难变成一个懂得输出爱的人。

03

父母是如何，让孩子失望的
在小的时候，孩子都是依赖父母的。孩子也是自恋的，他们的自恋在于他们觉得一切都是自己造成的。

父母对自己好，是因为自己好。父母对自己不好，是因为自己糟糕。

如果父母总是给孩子负面的打击，那么孩子就会觉得自己是失败无能的。

也许孩子也曾试着去向父母表达。但是父母总是给出消极的回应甚至是打击，让孩子产生挫败感。

为了不面对自己的挫败感，孩子把自己的攻击性收起来，也试着把自己与父母隔离开。

在网上看的一个提问：成长过程中是什么导致了孩子不愿再跟家长沟通？

有一位网友讲述了自己的故事：

小时候她没有零花钱，就攒了好几天的早饭钱，买了一个漂亮的本子。

这个本子买回家之后她急着跟妈妈分享，可是妈妈却冷冰冰地问她：你从哪来的钱？有钱没地方花了是吧！

这样的事情多了几次之后，她就不再跟妈妈分享任何事了。

这位妈妈问女儿：别的母女都无话不说，你怎么什么都不肯跟妈妈说？

女儿说出了几件小时候的事，妈妈却说“这么小的事情你记仇到现在？你有没有良心？我真是心寒！”

父母总是好奇，孩子为什么不愿跟自己聊天。

因为父母不再是那个安全的人，因为跟父母分享时会感到羞耻，因为自己的一腔热血总会被泼冷水，以后吵架又会变成刺向自己的刀。

有些父母不愿意跟孩子双向沟通，他们只关注孩子是不是听话，只在意孩子做得对不对，只希望用一系列的事情教训孩子。

他们关注的不是孩子的情感，而是孩子做的事情符合不符合他们的标准。

他们总以为行动上是“为你好”就够了，却从来不懂得尊重孩子。

孩子当然知道，如果自己外部有一个好的客体，那是一种温柔的情感流动。可是他们周围没有，那就只能把自己藏起来。

04

别把孩子变成最疏远的人

《奇葩说》曾经有一个辩题，说的是在外地工作不开心，要不要跟爸妈说？

在这个话题的讨论下面，很多网友都选择不说。

有一位网友说：说了，他们只会觉得是我没本事，让他们没面子。再苦，我也会咬牙挺住，因为根本看不到回家的路。

相信很多父母是真的爱孩子，也真的希望自己的孩子过得好。只不过他们也有他们的焦虑与恐惧，所以就展现出了对孩子的拒绝与冷漠。

父母之所以很难沟通，不是一个好的分享对象，不是因为他们不爱孩子。而是因为，孩子的变化，孩子有自己的情感，会引起他们的焦虑。

他们害怕孩子独立，害怕孩子的生活中有越来越多失控的部分，害怕孩子有太多自己不知道的情感。

他们渴望与孩子维系关系，却用了最错误的方式。

那么什么是“对的方式”呢？

答案很简单，就是父母要做一个“好的客体”。

孩子在父母的行为与反馈中，感受到自己是足够好的，是值得被爱的。

他们也会把自己变成一个温暖的人，用自己更好的爱，回馈给这个好的客体。

如果孩子在分享的时候，我们感觉到了自己的恐惧，想要毁灭孩子满心欢喜的眼神，那么一定要克制自己，把所有脱口而出的话，都变成对孩子的肯定和接纳。

任何好的教育，都不如好的亲子关系，好的依恋关系有治愈的力量。

不要把孩子对你的分享，变成一次教育的机会。那只是一次情感的流动，无关对错。

在网上看到过一首小诗：

我爱你

如果前方有一条我曾经跌得面目全非的路

而你却执意想要去

我希望我爱你的方式不是拉住你、告诉你不能去

而是给你准备好最耐穿的鞋

备好雨伞

告诉你第二个路口地很滑

第五条街道有小偷

去吧

回来家里有饭

这就是父母应该给予孩子的爱，应该有的强大内心。

要做一个接得住孩子情绪的父母，而不仅仅是给孩子判断对错的“工具父母”。

从小心里就有一个家，有一个稳定的客体的孩子，才是最幸福的孩子。

罗淼心理咨询、心理培训、情商训练、企业援助——让生活更美好！
预约电话：0719—8228727\13597862277
客服QQ：271690446   1006017118
Q Q  群：85439420    104706014
邮   箱：amiao999@126.com
官方网站：http://www.luomiaoxinli.com
十堰地址：张湾 罗淼大厦1505室（紧邻邦辉国际酒店）张湾罗淼·心理地标