青少年叛逆期是每个人都会经过的一个必要的时期，如何去面对和理解孩子们的这种“病”呢？——十堰心理咨询中心

　　相信在座的很多家长都对于自己的孩子的叛逆期有所头疼，下面十堰心理咨询中心青少年问题管理专家教给大家五招。

     第一，家长要知道孩子在12—16岁时期出现的第二次(3—5岁是第一次)逆反心理是明显的、突出的，这是他们心理走向成熟的反映。也要让孩子知道出现适当的、轻度的逆反心理很正常，因为它是成长过程中心理上独立的标志之一。正常情况下，每一个个体最终都要走向独立和成熟，都要有自己的思想，他们不可能永远属于别人。

第二，要让孩子从小知道如何看待问题，要让他们有意识地学习逐渐学会和应用全面的、冷静的、客观的、公正的、科学的、多角度的看待和分析问题。我们周围的许多事情都存在多面性、复杂性和结果的不确定性。不同阅历的人从不同的角度、在不同的时间、地点看问题都会不同。出现分歧的正常的，解决分歧最有效的方法就是平等的沟通。其实，沟通的过程也是双方相互了解、相互学习的过程。

　　第三，适当的逆反心理有益身心发展，但是太强烈则会物极必反，危害很大。由于逆反，孩子不但不听家长有益的忠告、教育、指点，甚至非要反着做。一个家有这样一个“逆子”，整天和父母对这干，这个家还会有好日子过吗?另外，这种心理也严重影响当事人其他心理方面的健康发展和良好人际关系的建立。

　　第四，孩子要学会用多种方法表达之间的意愿，对父母以及周围的人要有意识地做相应的了解，理解他们提出的各式各样的要求，既要学会包容父母的缺点、毛病，还要看到他们苦口婆心、望子成龙的一片痴情，更要承认父辈们历经风雨、见多识广、懂得取他们之长补之间之“短”。

　　第五，教育孩子，作为一名优秀学生，除了学习好之外，还要心理健康。包括：快乐的情绪，专心的注意力，乐观向上的进取心，良好的人际关系，坚忍不拔的意志，有效的发挥自己的能力，客观地认识自我等。现在的孩子很少知道什么是“让步”，尤其在溺爱他们的父母前。要教育孩子对人“退一步海阔天空”，要有承受挫折、磨难的能力，还要有化解不快的能力，寻找心理平衡点。

　　相信有这五招，对于所有的青少年家长会有对叛逆期的措施了吧。

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