1、宅，让人越变越丧

　　这些生活失去目标与希望的90后“丧人”，往往不喜欢与人交流，遇到一点困难，便觉得天要塌下来，害怕去竞争，害怕失败，害怕面对。于是，每到休息日，他们宁愿宅着，将自己封闭于一个小角落里，不肯面对外面的任何一切，并且逐渐变得越来越宅。

　　前两天与一90后朋友聊天，问她平时周末去哪里玩，她回答说，哪儿也不想去，周末就想在宿舍里躺着玩手机。当问她为何不出去找朋友玩，她回答说，走路很累，在外面与人打交道也没劲，只要有网络，在家里“躺尸”就是最好的娱乐方式。

　　心情丧的人大都喜欢宅，但也有很多宅男宅女表示，宅了这么久，感觉自己越来越懒了，做什么事也提不起劲，比之前更丧了，看什么事情都很悲观，就连与人说话都变结结巴巴的了，朋友逐渐变少了……

　　由上可知，越丧则越宅，越宅则越丧，最终造成恶性循环……

    2、丧，是逃避的表现

　　十堰心理情商幸福力：有人说，“丧”和“宅”是年轻人对这个世界温柔的抵抗。其实，我认为说得不太对，一个人对一件事的抵抗，从来都不是靠负面情绪来表现的，与其说“丧”是一种抵抗，不如说是一种逃避。

　　90后刚踏入社会不久，起初时，他们怀揣着一腔热血，暗自鼓励自己定要干出一番事业来。然而，一段时间后他们发现，在社会这个大环境里，每个人都有自己的手段，每个人都聪明圆滑，要想成功，就得付出百倍的努力。

　　于是，90后开始发奋、开始努力，以求变得更强。然而，他们又发现，很多事情，不是自己努力就可以做到的，即使自己撞得头破血流，现实也不会给你一丁点反馈。身处职场屡屡受挫，虽然满腔热血，却因不懂人情世故而不受人待见；经验不足，也总是被人呵责、怪罪。久而久之，他们发现自己真的一无是处……

　　“一而再、再而三，三而竭”，一次又一次的打击，他们想到放弃，但又不甘于放弃，于是想到逃避，便逐渐变丧了起来。这种应对方法看似在规避了麻烦，却暗含着巨大的灾难。

　　如果继续这么丧下去，人会变得越来越气馁，越来越自卑，曾经的满腔热血荡然无存，没有勇气迈出前进的一步，永远原地踏步，最终形成“混吃等死”的状态，人生也就毫无意义。

　　十堰心理情商幸福力：其实，丧，只是人们在成长过程中所经历的负面情绪，平时偶尔丧一下无所谓，但如果经常丧下去，则会陷入绝望的泥淖中无法自拔。这个时代不好也不坏，这个社会虽说竞争很大，但机会也很多，不必纠结，迈向阳光的第一步，比什么都重要。

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