没想到，孩子成了我婚姻的“第三者”

1.

多少家庭有了孩子，矛盾就爆发了

闺蜜问我：你有没有过后悔生了孩子的念头？

我还没来得及回答，她自顾自地又接着说：以前还有自己的生活，自从有了孩子，出了月子，就是一个人照顾孩子，一个人做家务，孩子哭得要死，丈夫却像聋了一样，什么都听不到。”

原来，她最近的常态是好不容易将孩子哄睡着，洗完脸，去泡脚，孩子就开始大哭，丈夫却在一边玩手机，对她喊道：“快点，孩子哭了！”

这一刻，她崩溃极了。

边哄孩子边和丈夫吵：“你就不能看看吗？这不是你的孩子啊？”

丈夫看都没看她一眼，嘴里嘟囔着：“我哄不乖。”说完翻身装作睡着了。

看着丈夫的模样，她很生气，却也很无力，想不通半年前，那个憧憬着三口之家的男人，那个对自己嘘寒问暖，时不时来点小浪漫的男人，仅仅半年的时间，怎么就成了这样？

其实不仅是我朋友，很多夫妻在有孩子前，恩爱又浪漫，可是自从有了孩子，一切就都变了。

十堰心理个案咨询：社会学家E.E.Lemasters做过一项婚姻状况调查，专门针对那些生孩子后头几年的家庭。他意外地发现，大部分孩子出生后，会导致婚姻变得不美满，尤其是那些生育头胎没多久的夫妻中，83%正在经历着中度甚至重度的婚姻危机。

很多夫妻在结婚前憧憬着婚后的美好生活，有了孩子后，一切都变了，美好的生活变成了一地鸡毛。

2.

问题的来源是，需求的忽视

综艺节目《你怎么这么好看》是一个寻求明星帮忙，让普通人变得更加好看的一个节目。

其中一位四胞胎妈妈令人心疼不已。

她参加节目，却并非是自己要寻求改变，而是她的丈夫，她的丈夫忍受不了曾经皮肤白皙身材匀称，打扮时尚的妻子如今每天蓬头垢面。

她的丈夫说：以前的妻子很时尚，可是生完孩子才三年，就像是老了十几岁。

不仅嫌弃妻子的外表，更对妻子有诸多怨言，他觉得妻子有了孩子后完全不顾自己，不在乎自己的感受，总是以孩子为先，希望妻子能够多理解他的感受。

然而事实是，他的妻子每天要花15个小时以上的时间，独自照顾4个孩子，没想到不仅没有得到丈夫的体谅，反而换来的是埋怨。

试想，一个女人每天连觉都睡不醒，从睁眼开始就忙得团团转，哪里还有时间去打扮自己，不要说顾不上丈夫的感受，就连自己的感受都是忽视的。

但其实她并非不想打扮，除了没有时间，更多的是考虑到丈夫的不易，她的丈夫是一名滴滴司机，为了省钱，她舍不得给自己买新衣，舍不得给自己买化妆品，在生活中精打细算，只为了能多省一点。

可是又有谁在乎一个妈妈的感受，她们不停歇地忙，当她们需要丈夫搭把手的时候，丈夫却总是装聋作哑，当她们有需求的时候，更多的是换来丈夫的埋怨。

终于，她们不愿意表达需求，一个人默默地承受。

十堰心理个案咨询：因为每一次的需求表达，都有引发更多矛盾的可能性，所以很多人选择了沉默。

其实，大部分夫妻在孩子出生后，角色发生了变化，“丈夫”成了“爸爸”，“妻子”变成了“妈妈”，夫妻之间的互动越来越少。

委屈无法诉说、累无法诉说，希望对方能够帮忙分担，却不想换来的只是一次又一次的失望，最终两人之间的矛盾越积越多，婚姻就出现了问题。

3.

高期待，只会毁了亲密关系

《亲密关系》一书中曾这样说：在亲密关系中，你觉得痛苦，原因之一，就是你对对方有了过高的期待，你希望他做某件事，成为某个样子，而他没有，你就痛苦了。

十堰心理个案咨询：孩子生了，琐碎的事情就变多了，曾经夫妻俩的“风花雪月”变成了孩子的“吃喝拉撒”。在照顾孩子的同时，妻子期待着丈夫能够主动分担一些，孩子哭的时候，丈夫也能抱起来哄哄孩子，半夜孩子需要夜奶的时候，丈夫能够搭把手，回家后能帮忙做家务。

这是一个男人，一个丈夫，一个爸爸的基本职责，然而很多家庭里丈夫却不愿去分担。

因此，很多婚姻，自从有了孩子就出现了问题，因为琐碎的事情变多了，因为妻子对丈夫有期待了。

也许这个时候很多妻子会委屈地觉得我的要求高吗？

然而矛盾点可能出现在对方觉得过分，这是在干涉自己，控制自己，因此他会排斥。

因为你的这些期待也许是他不愿做的，令他感到不舒服的，或者是他觉得做起来会有难度，有压力。

于是，对彼此的期待与付出尚未达成共识，最终，婚姻的矛盾越积越多。

4.

高期待未达成后的愤怒

十堰心理个案咨询：其实，在婚姻中，当一个人对另一个人有了期待后，就会希望对方多做一些事，一旦对方没做到，就会使用责骂或者埋怨，冷嘲热讽的方式，而这可能会让对方感受到压力。

一旦对方感受到了压力，就会本能的排斥、拒绝甚至逃避。

此时夫妻之间的矛盾新增一笔，一方觉得你不理解我，另一方觉得你想让我和你一样。

于是彼此之间的关系进入了死循环，越埋怨，越给压力，对方越逃避。

最终妻子的埋怨越来越严重，从一开始的责备，到后面的争吵，到最后甚至拿离婚来威胁，期待对方的改变。

越是这样，越会让丈夫有一种被控制的感觉。可能在他们看来，你在释放你的压力，却将压力释放给了他们。

还有一种就是妻子对丈夫有了高期待，也表达了高期待，然而丈夫却一次又一次地逃避，最终让妻子从失望变为绝望了，于是妻子从高期待变为沉默。

开始不指望丈夫了，无论是带孩子还是做家务，就当做这个男人不存在一样，甚至想结束这段令自己痛苦的关系。

知乎上曾看到一位妻子的分享，她说自己和丈夫自从有了孩子，就出现了很多矛盾。

有了孩子，她就从“美少女”变成了保姆，照顾孩子，操持家务，而丈夫就像一个“甩手掌柜”，只用享受就好了，这样的婚姻令她积怨已久。

于是有次孩子哭闹，她哄了很久也没哄好，叫来丈夫帮忙，然而丈夫刚抱起孩子，孩子哭得更厉害了。她瞬间火大，所有的怨气倾泻而出，像点燃的炸弹炸得彼此“支离破碎”。

其实真正伤害婚姻的不只是高期待，还有高期待后，自己的表达方式和对方的态度。

5.好的婚姻，需要共同承担

《婚姻保卫战》里有这样一句台词：夫妻过日子，就得有一种每天都在谈恋爱的态度。就像做蛋糕，每天都得给夫妻关系加点儿蜜，加点儿糖，再加点儿奶油……

可现实中，很多妻子对丈夫的期待，丈夫都选择视而不见，有孩子前的浪漫，全都一去不复返，婚姻变成了一潭毫无波澜的死水。

十堰心理个案咨询：其实，一段婚姻，需要两人共同努力，因为带孩子真的不易，很多妈妈自从有了孩子后，24小时都在随时待命。

曾有一项数据统计，自从有了孩子后，特别是全职妈妈，每周平均的工作时间是120个小时（一周仅有168个小时），每周还要做8种不同的工作。

德国曾有一家网站对全职妈妈的工作做了统计，发现她们要做教育家、厨师、护士、心理医师、司机、老师、清洁工。

很多丈夫在埋怨工作辛苦，但其实全职妈妈更累，她们的工作没有时间和地点限制，随时都在工作。

每一个女人突然从一个自由的人，变成了这样，必然有很多的压力和不易，此时作为丈夫，要看见妻子的需求，和妻子一起承担，让妻子在辛苦的同时感受到被爱，感觉辛苦都被看见了，婚姻才会越变越好。

其实对每一个妈妈来说，即便带孩子再累，她们也无怨，她们要的并不是男人时刻围着孩子和家庭转，而是在自己需要的时候丈夫能够搭把手，而不是装聋作哑。

孩子是两人共同的孩子，需要两人一起承担，最重要的是，这样的婚姻，会让孩子感受到安全和幸福，更有利于孩子的成长。

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