我们渴望赞美,赞美或许是发自内心,或许是阿谀奉承,但从心理健康方面来说,每一个人都必须要得到一些赞美,这样才能建立自信。不过,赞美他人,也要注意一些事项。
1,赞美方式有讲究,尽可能有新意。
十堰心理咨询服务机构:赞美应该尽可能有新意,因为“喜新厌旧”是人们普遍具有的心理。陈词滥调的赞美,会让人觉得索然无味;而新颖独特的赞美,则会令人回味无穷。对于赞美的话语要做到准确、精炼,并且慷慨。此外,赞美的行为并非局限于语言,可以是一张庆祝的小纸条、一个拥抱、或者一个信任的眼神。
2,赞美要有度,真诚自然。
谈到对他人的帮助,有时候并不是用钱就能帮助别人,就能解决所有问题。一个简单的赞美经常能达到意想不到的效果,而且可能是金钱难以达到的。真诚的赞美必须有纯洁的动机,它不是为了谋求从对方那里得到什么。卡耐基说:“如果我们只图从别人那里获得什么,那我们就无法给人真诚的赞美,也无法真的带给别人一些快乐。”
3,赞美不要假大空,要说具体话。
十堰心理咨询服务机构:赞美能使人的自尊心、荣誉感得到满足,当一个人经常听到真诚的赞美,就会明白自身的价值,对于增强自尊心和自信心很有必要。但是需要注意的是,如果不是发自真心的赞美,其实是没有什么力量的。假大空的赞美反而会听的人反感,不但不会觉得自信增强,反倒会觉得受到侮辱。所以赞美别人务必要具体化,要有事实、有根据,否则就变成了阿谀奉承或是别有用心。
十堰心理咨询服务机构:当我们要对他人进行赞美时,一定要分清场合。如果公共场合大肆赞美他人,尽管你自己是发自内心,但别人会认为你这个人很虚假。此外,当与他人发生矛盾时,适当的赞美还可以起到化解矛盾的作用。
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