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首页 > 心理课程 > 十堰心理服务:他人不懂你,你可懂你自己?
十堰心理服务:他人不懂你,你可懂你自己?

来源:十堰罗淼心理服务中心| 本站原创    作者:本站    发布时间:2014-04-29 10:52:49

潘玮柏/苏芮《我想更懂你》里有这样一句:“每次我想更懂你,我们却更有距离,是不是都用错言语 ,也用错了表情。”人与人之间的难以相互理解,你有想过自己的原因吗? ——十堰心理服务

人与人之间的交流之难、理解之难,大家都有深切体会。抛开别人的理解力和他们本身的问题不说,如果你经常觉得别人不能理解你,你就该想想是不是自己的原因了。 这些原因,由浅及深,不外乎以下4种。

 首先,是因为你没把你的想法告诉别人,或者你告诉了却没有说清楚。这种情形是很多见的。比如恋爱中的女孩总是对男朋友生气,觉得他不了解自己到底需要什么。小伙子说,你没告诉我我怎么知道啊?女孩就更生气了,既然你爱我,那你应该知道我的需要啊……十堰心理服务

一个成熟的女人说,我用了婚姻中的15年时间,终于知道了,男人是不具备了解女人的能力的动物,如果你不说,他就不会知道,也不会做;所以我现在要什么,就直接、清楚、具体地告诉他,结果是他可以做得让我很满意。这虽然少了一些猜测的神秘与浪漫,但增加了很多理解与和谐。

 其次,是因为你潜意识并不想让别人理解你。潜意识是一件奇怪的东西,它常常跟你自己能够察觉的想法相反。以下是一个女孩的故事——

 多年前,她同时认识了两个男孩,A和B。她本来对A一开始就有好感,但她的行为却与此相反:她对A横眉冷对、对B却热情有加,这使得本来对她也有好感的A慢慢离她远去,使得B开始对她大献殷勤。两人都误解了她传递的信息。她滑入了不期然的婚姻,结果可想而知。后来A知道女孩原来是喜欢自己的,恨极了自己的愚笨。但是,这真的不怪他,因为这个女孩的潜意识不想在那个时候让A知道她的所爱。十堰心理服务

 第三个别人不理解你的原因是,你自己都不理解自己。每个人都会同意这样一个观点:在自我了解这一点上,不管你作出过多大努力、取得多少成果,你都不可能完全地理解你自己,总有一些关于你自己的东西,是你不知道的。你自己都不知道,怎么可能让别人知道呢?

 最后一种情况,就是别人已经理解了你,甚至在某些方面对你的理解,比你自己更全面、深刻,但你却不知道,还在那里为别人不理解你而伤心。有个故事说,一匹马以为自己是普通的马,伯乐却说它是千里马,它这才知道自己原来是可以奔驰千里而不疲惫的罕见骏马。如果这匹马因为伯乐的看法跟自己的看法相冲突,就认为伯乐是不理解自己,那就等于放弃了自己当千里马的机会了。所以对于别人的哪怕显得像是“误解”的看法,也有仔细思考一下的必要。十堰心理服务

当然,如果你过分在乎别人的理解,也是问题。人与人之间的理解,是不可以强求的,强求理解是一种边界不清的、自恋的状态。如果可以相互理解,当然是好事;如果跟部分人实在达不到相互理解的状态,那也没关系,就不理解好了。其实你这样想了,就表示你已经理解了这种不能相互理解的关系了。从这个意义上来说,不理解就是理解本身。

  本文出自:十堰罗淼心理服务中心 十堰罗淼 罗淼心理 十堰心理培训 十堰心理咨询师 十堰心理咨询 湖北一淼心理咨询
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