暑期长假即将来临，学生整容高峰期也随之出现。心理咨询专家认为，学生“整容”者心理问题多，其中最突出的心理问题有自卑、嫉妒、推卸责任三类。

自惭形秽源于“自卑心理”

洋洋在同学眼中是个身材苗条、面容清秀的女孩，但她本人却自惭形秽。自初二开始，常常在大热天围上围巾、戴上手套，她认为手臂、脖颈青筋暴露不雅观，所以要遮盖这些部位。一天，她对镜梳妆时陡然发现左右脸面大小不一，从此出则以巾遮面，并强烈要求父母为之整容。

十堰心理咨询服务中心 青少年心理咨询专家分析：

从洋洋对长相的态度判断，她内心极端自卑，属于低自尊者。低自尊者很在意外部形象，并注意保护自己不在公众面前丢脸和受窘，很关心外界的评价，对别人的反馈非常敏感。因此，很平常的青筋、微小的脸面不均被放大成无脸见人。其实“美”只是一种感觉，许多时候，自信者眼中一切皆美(忽略了瑕疵)，自卑者满眼皆毛病(放大了不足)。一般而言，自信来源于3个方面：父母无条件的爱;养育过程中鼓励独立，不过度保护，不越俎代庖;成功体验的积累。

十堰心理咨询服务中心 对策 1、父母应无条件地施爱，以增强信心源泉。2、洋洋本人应自立自强，根据自己的实际能力和外部环境来确定适宜的理想，从小事做起，选择那些适宜的、能够取得成就的活动，积累成功体验，这样才有助于高自尊的形成。3、改变看问题的角度，放弃完美要求，勇于接受现实。

潜心美容源于“嫉妒心理”

笑笑与小兰是一对表姊妹，笑笑好交际，小兰好学习。小时候亲戚们喜欢笑笑多一些。进入高中后，小兰的成绩优秀，逐渐获得亲人们更多的表扬。从此笑笑心生嫉妒，奚落小兰是“矮婆娘”，讨厌谈论学习，将全部精力花在打扮上，最乐意听到别人说她比小兰漂亮。后来她从韩剧中得到启发，就反复上美容门诊，嫩肤、纹唇、隆鼻、拉眼皮，一发不可收拾。

青少年心理咨询专家分析 笑笑在嫉妒心支使下，不惜时间与金钱，全身心投入化妆与美容，目的就为与小兰争宠。此行为折射出她内心脆弱与自卑的本质。通过手术造“美”，她暂且找回了优越感。这种另辟蹊径的内心平衡法，使得笑笑的自尊像泡沫一样“虚高”，由于没有根基，很容易被现实击垮。

十堰心理咨询服务中心 对策：

1、向内探索自己行为的动机及意义。为何贪婪于关注?美容满足了什么?容貌优于小兰有什么实际意义?

2、接受现实。人有所长也有所短，没有人事事比别人强，学会坦然接受自己的不足。3、学会宽容，健全人格。宽容欣赏别人，才能成全自己。人格健全者能看清自己的优

点与不足，不作无谓的攀比，不嫉妒他人之长，能站在成长的高度，以人之长补己之短。　　

遇挫抱怨源于“卸责心理”

王小宝大学毕业后求职遇挫，先埋怨父母没本事，继而责怪未生就没好容貌，怨身材矮小，怨牙齿不齐，怨有体味等。于是强求父母为他美容牙齿、切除狐臭、购增高药，父母一一照办。但术后仍不外出工作，天天埋怨父母，父母苦不堪言。　　

十堰心理咨询服务中心 青少年心理咨询专家分析 求职遇挫怨父母、怨长相，其深层原因就是推卸责任。可以推断，王小宝是在家长的过度保护中长大的，家长可能一贯越俎代庖，承担了本该由孩子承担的责任，使得孩子未能学会负责，一旦遇挫就不知如何是好，为保护那虚弱的自尊，就用一贯的方式——“卸责”了事。这种不成熟的防御方式，阻碍了王小宝的成长，使之仍处于“心理哺乳期”。

十堰心理咨询服务中心对策：

1、脱离对父母的依赖，自行“心理断乳”，加快心理成长。学习生活独立，学会承担责任。

2、勇于面对现实，使用成熟的心理防御。

3、调整职业定位，不要眼高手低。

4、充实自我，增强生存能力。

【罗淼心理咨询服务中心 服务项目】：心理健康测试  心因问题治疗 异常心理诊治  个人情商提升  青少年问题管理 家庭关系问题  婚恋能力培养 亲子关系指导  心理培训督导 员工情商培训  企业EAP服务

罗淼心理咨询、心理培训、情商训练、企业援助——让生活更美好！
预约电话：0719—8228727\13597862277
客服QQ：271690446   1006017118
Q Q  群：85439420    104706014
邮   箱：amiao999@126.com
官方网站：http://www.luomiaoxinli.com
十堰地址：张湾 罗淼大厦1505室（紧邻邦辉国际酒店）张湾罗淼·心理地标