【十堰心理咨询服务中心 婚姻情感心理咨询】导读：

婚外情、一夜情、约吗、渐渐成为了社会中常见的现象，一部分人在接受的同时也不乏很多人反对。但是有时自己却不知为何也走上了出轨的道路。十堰心理咨询服务中心婚姻情感心理咨询师为您解读：反对婚外情的自己竟然走上了出轨的道路。

【十堰心理咨询服务中心 婚姻情感心理咨询】

案例：L女士，28岁。半年前出轨，现在自己很痛苦不知道如何做。L女士周围也认识一些有婚外恋的人，自己在远离他们的同时则是十分的鄙视这些人。但不知何时自己也背叛了老公，和曾经的恋人走到了一起。她没有办法接受现在的自己，也没有办法这样舍弃现在的感情。

　　十堰心理咨询服务中心婚姻情感心理咨询师分析:L女士生长在一个很传统的家庭，她没有办法接受现在社会上的婚外情、一夜情等事情，认为这些都是极其违反道德的事情。但是突然之间如此鄙视这些事情的自己也出现了婚外情，着实让自己也吓了一跳，感觉自己像中邪了一样。没想到自己也会成为同道中人。

　　生活中也会看到一些曾经极力反对某些事情的人最终却成为一分子，这其实是一种防御机制，我们会将阴影自我投射到他人身上。就像有时候感觉自己特别讨厌某种特质，殊不知可能是引文我们的阴影自我中也具有同样的特征。

　　比如在婚姻中一方很讨厌对方整日抱怨，有时我们会惊异地发现，我们自己也像讨厌的人一样怨气连天，只是很多时候并没有意识到而已。他们可能在工作中对于同事就像丈夫对待自己一样抱怨连天，当他们意识到这点之后，对于同事也会更加注意。

　　十堰心理咨询服务中心婚姻情感心理咨询师结语：了解我们的阴影自我可以帮助我们更好的了解到自己，也可以帮助我们处理一些生活中现实的问题。对于婚外情、出轨，许多人会感觉这是性的诱惑，是冲动，其实有些时候我们可以去觉察自己。如果您感觉到婚姻中出现了难以理解的问题，您可以选择寻求专业的婚姻情感心理咨询专家的帮助。

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