十堰心理咨询服务丨王岳伦醉酒失态：已婚男人没有界限感，往往是出轨的前兆？

1.

界限感，是你的修养，更是你的慈悲

上周六看到“王岳伦与女子举止亲密”的微博热搜，原来是他和女性友人在KTV的照片被曝光。

而后，他发出声明，为自己不检点的行为向公众道歉。

但从照片可以看出，两个人的行为明显越过了朋友的边界。不论是因为醉酒失态还是其他的原因，这样过界的亲密行为，必然会给他的家庭带来很大的困扰和伤害。

而这已然不是第一次了。2018年，王岳伦就被爆出与神秘女子在酒店共处三小时，随后他解释说是朋友的女朋友，他只是用车送她回酒店。

接着李湘就发微博怒斥“朋友的女朋友也不可以坐我的车”。网友都赞赏李湘的霸气回应。

事隔两年，类似的事情再次发生。

很多网友评论说，湘姐努力赚钱，而他却在外面花天酒地。他从来没有考虑过妻子和女儿的感受。道歉换来的是他的心安，而不是妻子女儿的释然。

网友的各种抨击也正说明，每个人心中都有一把关于婚姻底线的量尺，无疑，王岳伦的行为是过了界的。

十堰心理咨询服务：婚姻，不仅仅是两个人相爱的证明，更是一种互相的约束。作为已婚人士，懂得和异性相处的的时候不逾越边界，是对伴侣的尊重，也是一个人的修养。

婚姻中的你我自律，是作为家庭一员的责任，更是懂得保护伴侣的慈悲之心。

2. 

不可逾越的边界

婚姻，从来都是只属于两个人的亲密关系，不容许第三者的参与。两个人从相识，心动，到相爱，走入婚姻，组成家庭，只有夫妻能独享只属于一个人的深情和甜蜜。  

十堰心理咨询服务：婚姻，也是两个人避免外界诱惑的保护伞。而失去边界，很有可能就是走向出轨的第一步。出轨往往是逐步的过程，一句暧昧的话，一个无意的拥抱，可能就会让你失去底线，被欲望所吞噬。

所以，已婚人士心中应该明白什么是和异性相处的边界，以免产生不必要的麻烦和误会，给伴侣带来伤害。 如下几点，尤其值得被警觉。

①行为边界

说到不妥当的行为，就不得不提最近大热电视剧《三十而已》里的“人人喊打小三”林有有。她和许幻山一起去吃冰淇淋，在明知对方结婚生子的情况下，她未经允许直接将对方的冰淇淋拿来尝了一口，还评论说自己的甜，问他要不要尝尝看。

而许幻山也并没有以明确的态度来拒绝，还继续吃了起来。也许，许幻山作为已婚男人，却不懂拒绝不懂界限感，也是他最后出轨的前兆。

当异性做出过于亲密的行为，不拒绝会给对方带来“默许你侵犯我边界”的含义。就像许幻山，实际上给了林有有一次又一次试探他底线的机会。从吃冰淇淋，看烟花，到牵手接吻，说一些私密的话，再到出轨……这一系列看起来都那么顺理成章。

美国人类学家Edward Twitchell Hall曾经提出过交际距离理论。他说，人和人相处，彼此之间都有一个特定的距离。而按照距离，可以分为四种类型，亲密距离，个人距离，社交距离和公共距离。

而亲密距离是0-45厘米之间。一旦非亲密关系的人闯入这个距离区间，人们从心理上会有很大的排斥。而一旦你允许对方进入这个范围，那么你已经允许了双方更进一步的发展。

这也是为何总是能看到娱乐圈明星因戏生情的桥段，尤其是在戏中两个人扮演情侣，而又有比较多的肢体上的亲密接触。

因戏生情最轰动的新闻当属布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉，他们因为《史密斯夫妇》相爱。这部戏为两个人提供了大量的相处时间，而剧中两个人扮演夫妇，也会有很多亲密的肢体接触。在大量的亲密行为中， 两个人也不出意外地擦出了爱的火花。

所以说，行为上的避嫌，是婚姻中的人抵挡诱惑的第一步，也是避免对方误会的第一步。

②语言边界

夫妻双方自然有一些专属于爱人的昵称，或是探讨的私密话题。如果你和伴侣之外的人也用同样的方式沟通，那么你可能需要反思一下是否正在触犯婚姻的边界。

我想有太多的夫妻战争都始于一方偷看另一方的微信聊天，而发现了过于暧昧和亲密的信息，由此开始怀疑另一半的忠诚。

很多网友都说，感情是最容易在聊天中聊出来的。你言语中的示好、亲密，或者是暧昧，最容易引起对方的误会，当然也会让对方慢慢放下戒备心，从而拉近双方的关系。而在对方眼中，你的言语正在向他传递你对他的喜欢和在乎。

即使你的无心，也无法抵挡对方的有意。暧昧的气息正在蔓延，而感情危机也就此到来。没有边界的示好，最容易引起误会。

其实，在不同的场合，用恰当的方式和不同的人谈话，是对每一个人的基本尊重。而如果你没有遵守规则，那么你就在侵犯对方的边界。

而由此带来的，只会是更多的麻烦和误会，以及伴侣的失信和伤害。

③心理边界

《圆桌派》里有一期，窦文涛打趣说，以前偷看女友的手机，最令他生气的是看见有异性问她“干嘛呢？”  

这句话看似很平常，但是作为一个普通的异性朋友，却表露出伴侣之间才有的关心，过度嘘寒问暖，实有不妥。

尤其是当任何一个人在和伴侣发生争吵不被理解的时候，或是需要帮助无所适从的时候，如果有一个朋友总是会出现，给一句安慰，或者是一个依靠的肩膀。大多数人也许都会放下心理戒备。

《我的前半生》中，贺函原是罗子君闺蜜唐晶的男友，在罗子君丈夫出轨选择离婚之后，贺函最初会因为唐晶的关系特别照顾罗子君。他在生活有困难的时候帮助她，在工作失意的时候帮助她，在她脆弱无助的时候出现在她面前。

试问，这样的嘘寒问暖，多少女人能不为之心动，罗子君对贺函的心动也因此而发生。他们最后果然相爱了，而这份爱也注定伴随着对唐晶的伤害。

作家阿兰·德波顿说，爱，关乎对方的脆弱和悲伤带给我们的触动。爱，是对于爱人洞察我们那迷乱，焦虑的灵魂的一份感激之情。

当双方越来越深入对方的生活，看见对方的脆弱或可爱，某一时刻的触动或感激，很可能会让双方产生心动的错觉。

但你最该做的，是学会珍惜身边的幸福，当和伴侣之间出现问题，也要和伴侣两个人面对和解决。你永远不应该去一个异性朋友那里寻求理解和安慰，更不要过多插手别人的生活。

3. 

婚姻中的隐形契约

婚姻中有一些边界，如果你侵犯了它们，必然会给伴侣带来伤害。但也的确有一些软性的边界，有些伴侣会介意，而有些不会。

十堰心理咨询服务：正如心理学家陈海贤说的，婚姻中双方彼此签订了一份隐形契约，这份契约没有白纸黑字，而且很多时候，双方的契约内容是不同的。

有的人不介意丈夫让女同事坐副驾，也不介意伴侣和异性朋友单独吃饭，而有的人却会将这些行为视作原则。

而对于这些不同的契约内容，没有标准答案，但也只有夫妻双方互相尊重，才能给予对方安全感，从而维持婚姻的秩序。

蒋方舟曾在《圆桌派》上说，自己的前男友无法和她聊深入的文学话题，所以她有时候会和其他的异性朋友一起吃饭聊文学。而他的男朋友明显就非常介意这件事情。

最终蒋方舟每次和异性朋友出去的时候，都会带上自己的男朋友。即使男朋友可能对文学话题插不上话，但是这样的行为也给足了对方安全感。

其实，伴侣在意的并不一定是你是否和异性单独相处，而是你是否能够给予伴侣足够的安全感。

我朋友的老公有时候避免不了要和女性客户出去吃饭，他会在可能的情况下带她一起去，去不了的时候也会记得在吃饭的时候打个电话给老婆，让她知道参加的人员，以及晚餐的目的。

所以，这样的允许都是建立在信任之上的。一旦信任被打破一次，那么安全感也就此被打破。

安全感，都是边界给予和保护的。 

4.

爱情都是有“洁癖”的

在《三十而已》中，顾佳和许幻山坐在律师所，准备签署离婚协议。许幻山挽留，但顾佳却说，虽然两个人之前的时光很美好，但是一切都回不去了。发生了事不能装作没有发生。

可见，爱情都是有洁癖的，一旦底线被侵犯，即使曾经再多的甜蜜和回忆，也无法弥补造成的伤害。

这已经不是关乎是否原谅的选择题，而是关乎在你当初越界的时候，你是否有考虑过伴侣的感受。

在这个聊天工具极度发达的时代，让随时随地的沟通变得可能而且便利，但是也带来了越来越多的诱惑。

而你是否能够抵制诱惑，坚守住婚姻的界限，是每个已婚人士都必须面对的课题。

而我希望伴侣，能够成为你抵制诱惑时的挡箭牌，就如《何以笙箫默》中，男主的学妹想要他的电话号码，而他笑着说，真不好意思，我的手机放在我老婆那里。

他其实也在说，我的伴侣，随时都在我的心里。

只有忠诚和边界，才能成为婚姻的护城河。

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