中国父母习惯对孩子进行挫折教育，认为只有这样才能培养出有韧性的孩子。但是殊不知，长期处于批评压抑下的孩子更容易自卑，甚至自我贬低。

　　十堰心理咨询服务中心：【孩子自卑 案例】

　　最近热播的节目《我家那闺女》中，傅园慧的生活能力着实让人捉急。点完蜡烛忘记关火，大冬天穿着人字拖下楼取外卖，逛超市找不到家人时如孩童般的慌乱，头发凌乱，穿着随意，生活用品堆积……

　　试想，若是将她放在一般家长那里，无数句唠叨已脱口而出，N道嫌弃的眼神已致人内伤。

　　然而傅园慧却说：从小到大我父母对我的教育方式就是，你自由生长吧！他们总是告诉我，去做你喜欢的事情，想做的事情。

　　他们不断地告诉我：你是最棒的，你是最好的，你是个天才！

　　然后我就一直告诉自己：我是最棒的，我是最好的，我是个天才！

听起来挺傻的，但是当你遇到很多困难的时候，别人都不相信你，或是攻击你的时候，这三句话就会成为你最重要的力量源泉。

　　听到这里再去看傅园慧自在的样子，纯真的笑脸，顿觉美好，心生艳羡。

　　正如节目中主持人维嘉所言：孩子要的不是全世界认可我，而是我的家人认可我，这就够了！

　　十堰心理咨询服务中心：【孩子自卑 解析】

　　爱、认可、支持，无疑是我见过的最好的教育方式。

　　讲到这里，估计一大票家长要反驳了。

　　＂自家的孩子，别人不知道，自己还不知道吗？＂

　　＂天天夸奖？尾巴还不翘上天了！＂

　　＂别人不会说，当父母的不能骗他呀！时时让他看到自己的不足，才能进步！＂

    如此，说的也不无道理。中国大部分家长应该属于批评这类的，尤其是70年代之前的父母。中国自古以来的谦虚，到了骨头里。称别人家孩子为令郎、令爱，自家孩子为犬子、犬女。虽说只是个称谓，但几千年的暗示早已深入到潜意识里。使家长们有爱在心，不善表达；鼓励在口，不敢表露。生怕夸多了，孩子一得意，忘了形。

　　我们这一代，有多少人是在父母的批评和指责中长大的呢？在父母的眼里，你懒、邋遢、脆弱、不听话、容易放弃、不够优秀……再多的努力也只是换来父母一句：＂嗯，还行！＂嘴弯儿还没来得及上扬，便紧跟一句＂不能骄傲，比你强的人多得是！＂瞬间把你拉入盆地。

　　咨询中遇到过不少有自卑感的孩子，明明脸蛋漂亮，身材姣好，明明成绩不錯，工作稳定，明明周围的人都以他为羡慕对象。奈何他自己始终坚信＂我不够好＂，不喜欢自己。

　　心理学家阿德勒认为，自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。自卑情节多是由婴幼儿时期的无能状态引起的。

　　比如一个爸爸喂婴儿吃奶粉，婴儿吃饱了便把奶嘴儿吐出来，爸爸看到奶瓶里还有些奶，便又塞进婴儿嘴里，婴儿再吐出来，爸爸立即又塞进去，如此反复几次，婴儿发现自己的反抗无效，虽然已经吃饱了，却不得不把余下的奶粉吃完。这样的失败经验会导致婴儿感觉到自己对事情没有选择控制的能力，进而导致自卑产生。

    自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰当地分析自己时，就容易产生自卑。家庭作为一个人的根，父母作为对孩子最重要的人，他们的批评和负面评价早已深入孩子的内心，促使孩子产生自卑情节。

    自卑的人，要么过于努力，追求无止境的目标，追到了也感觉不到太多的快乐，接着努力追寻下一个目标。要么破罐子破摔，不再做什么努力，他觉得反正也就这样了，再努力也没啥用。心理学讲，每个人心中都有一个内在小孩。可以肯定地说不管属于以上哪一种，他们心里的内在小孩都不会快乐。

　　很让我心痛的是，有一次我询问一个男孩是不是喜欢自己心里那个小孩，他淡淡地说：那个小孩啊，早让我杀死了。

　　的确如此，如同妈妈对他的评价一样，他对自己满是嫌弃与鄙视，连批评自己的口气都和妈妈如出一辙。

　　这个孩子在班级里成绩还不错，也很聪明。但却觉得自己不如同学们大方、会说话，觉得大家都不喜欢自己，说什么、做什么都要考虑别人会怎么看，不敢与老师、同学近距离接触，显得格外孤僻，一度想要辍学。

　　家庭教育没有那么简单，你好，我好，大家好。或是你这不对，那不对，干啥啥不对。家庭教育也没有那么复杂，有些搞教育的专家看到生命处处可能有伤害，便不敢再要小孩了。

　　一个小小的家庭，便是一个大世界的缩影，旨在找到一个平衡点与家人、孩子相处。

    十堰心理咨询中心提醒：记得以爱为基石，让孩子知道，无论如何你都爱他。

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