十堰晚报《情感专栏》、十堰罗淼心理咨询中心

 　　心凌（化名）：直到现在我都无法相信，和我共同生活了8年的丈夫竟然一直深爱着别的女人。我苦心经营了8年的婚姻如同黄粱一梦，一觉醒来，发现枕边人是如此陌生。

　　如果我能忍住好奇心，可能生活还会在我的任劳任怨和他的漠不关心中继续。林华喜欢上网，他的工作也跟网络有关，有时候一玩能玩到半夜。那天，他可能怕惊醒我们母女俩，索性睡在书房，电脑却一夜未关。第二天一早，我跟往常一样打扫卫生，发现电脑仍一闪一闪的，林华的QQ如鬼魅一样不停跳动。平时，我从来都不会关注他上网的事，这一次却鬼使神差地点开了他的QQ。“一定要想我，梦里要梦见我哦”、“我天天做梦都梦见你，每一次见面都让我好期待”……看到这些肉麻的情话，我气得浑身发抖，这是我眼中那个寡言少语老实巴交的林华吗？我打开了聊天记录和他的邮箱，他居然把日记都存在邮箱里。从日记中记载的一切，我了解到了事情的真相：这个女人就是他曾经追求过却没有结果的秦，这些年他们一直都没有断过联系。

　　看到他们之间的缠绵与暧昧，我心如火燎。他们的关系早已不是简单的朋友，而是一对知心爱人。我无法平复自己的情绪，除了痛还有怒。这些年来，我为了这个家一直在付出，我总是想着林华工作忙我多担待点让他少操点心。没想到，这8年来，我不过是充当了一个老妈子的角色，而且还一直傻傻地从自己的身上找原因。我终于明白，他为什么对我那么冷漠，为什么跟女儿不亲近，为什么天天痴迷于上网，为什么总是出差……

　　我所谓的相夫教子的美满婚姻在事实面前瞬间坍塌。了解了一切之后，我才发现这个男人是多么虚伪、自私和冷酷。8年，生命中最美好的年华都耗费在一个视我为路人的男人身上。其实，如果我稍微留点心，早就会发现端倪了。两年前，林华说是要投资工程，先后从我手里拿走了十几万。一年后，钱投进去却全部打了水漂。那一段时间，他整个人颓废得不行，总是看着电话发呆，从他电话的三言两语中，我感觉这件事应该跟一个女人有关。我问过，但他否认了。从日记中，我才知道，就是秦介绍的工程，就算秦让他血本无归，他依然爱她爱得死心塌地。

　　秦有自己的家庭，有疼爱自己的老公，她根本就不会离婚跟林华在一起。可是，有些女人就是喜欢这样，让别的男人离不开自己，欲罢不能，以此满足自己的虚荣心。

　　我没有忍住对林华的追问，而他在事实面前，只好摊牌。他毫不犹豫地提出了离婚，但想等到女儿高中毕业了再离。现在女儿才上小学，等到高中毕业还要多少年？难道我这8年就只“离婚”二字来解决吗？

　　记者 唐晓玮

　　十堰罗淼心理咨询中心心理咨询师：心凌，可以说你与丈夫林华之间的感情基础不是很好，他一直以来都没有真正的接纳过你，我说他没有接纳过你，并不是说他不懂得爱，而是他没有把他的爱给你。夫妻之间要想获得美满幸福的情感生活，需要两个人发自内心的接纳对方，只有接纳才有真正的爱。你们之间的这种冷漠，让人感觉不到一点家的温暖，只看到你苦苦挣扎下的酸涩和不甘，以及你　丈夫犹如困兽般的无奈和痛楚。婚姻中，一方的努力是不够的，只有你们俩都有向好的愿望，婚姻危机才有可能逐渐度过。

    当前你要做的是把你对丈夫的关注收回一些，放在对自己的照料上，先努力愉悦自己，让自己处在轻快舒适的生活中，学会面对和接纳自己种种痛苦的情绪及感受，尽量寻求适当的方式去释放这样的情绪，尽量保持身体和精神状态的平稳。多把精力放在工作上，多参加一些社交活动，把自己和家人照顾好。同时审视一下你们的婚姻，8年的丈夫竟然一直深爱着别的女人，你都不了解，对你来说他是如此陌生，问题出在哪里？两个人的婚姻是一种双人舞蹈，但你的婚姻却像是你一个人在独舞。

    当一个人的心不在你的身上了，无论你怎样努力换来的可能是千疮百孔的伤害。这个伤害，最初也许是他给你的，但如果在婚姻中你继续选择容忍，那伤害可能就是你带给你自己的。下定决心，去重新寻找一个真正爱你的人，去建立一个相互关爱、携手同行的温馨的家庭。我们的幸福掌握在自己手里，上帝为你关起一道门，就会为你打开一扇窗。