十堰罗淼心理咨询服务:荣格12种人格原型:测测你隐藏哪种不为人知的一面?
自从参加《女儿们的恋爱》,和艾伦确定关系后,陈乔恩摇身一变,从“女王”变成“甜甜的恋爱少女”。
虽然比男友大了9岁,但她看起来青春又可爱,两人站在一起毫无违和感。
回想起来,荧幕上的她一直是活泼率真的,玩游戏“疯”起来像个小孩子,让人不由忘记了她的年龄:
饭桌上玩“接龙”,她一个激动,直接站到椅子上;
玩游戏“抢地盘”,为了不被淘汰,她拼命挤开袁弘,还气势汹汹喊一句“走开”;
传气球时,每次到她手里都会爆炸,气得她自嘲“天生带炸”,全场笑翻……
别看她玩起来这么“疯”,其实私下的她截然相反,是一个非常内向、安静的人。
好友安以轩曾在一个谈话节目上大曝陈乔恩的“料”:
“别人给她打电话经常不接”;
“一档戏拍完,就自己偷偷跑回台湾,剧组没人知道她走了”;
“可以在家宅3个礼拜,谁也不见,就跟两只猫说话”。
十堰罗淼心理咨询服务:你会不会也和她一样,在外面是一个样子,回到家独处时,却好像变了一个人?
01
你潜在的一面,藏着你的人格原型
其实,我们每个人都有很“分裂”的时候,偶尔冒出来的另一个“我”,或许连你自己也感到陌生:
乐观开朗的你,和谁都能打成一片,有时却无比渴望独处,内心会突然涌上说不出的悲伤;
独立强势的你,拥有不容置疑的权威,有时却比谁都渴望呵护,只想当一个受宠的小公主;
温文尔雅,好脾气的你,有时却突然爆发激烈的情绪和负能量,自己都被吓一跳
......
事实是,你真的没有自以为的那么了解自己。
心理学上,每个人都可以分为“四个我”:
这个“未知的我”,藏在潜意识里,时不时会突然“冒出来”“控制”你。
它,就是你的“人格原型”。
“原型”的概念,由著名心理学家卡尔·荣格提出。他认为,“原型”,在全世界人类的集体潜意识中存在着。
而人的特性,除了受外在性格影响之外,更受到潜意识中的“人格原型”主导。
心理咨询师曾分享过一个来访者的故事:
一个女生,特别想找一个呵护、照顾她的男友,然而现实中,谈的每任男友对她都很不上心,3次恋爱均以分手告终。
为什么会这样?
深入了解后发现,她在家排行老大,下面有一个弟弟。
从小,她就会不自觉地照顾好弟弟,万事以满足弟弟的需求为先。
她的内心世界,藏着一个“照顾者”原型:
生病了没关系,我自己可以;
纪念日别买礼物了,多贵啊;
家务放着吧,我来做……
十堰罗淼心理咨询服务:潜意识里的牺牲、奉献感挥之不去,让她只看到别人,看不到自我,不断压抑、忽视自己的需求。
久而久之,男友潜移默化地被她影响,慢慢也开始忽视她。 这样的她,谈再多次感情,都会是一样的结果,学不会爱自己,该如何赢得别人的爱?
02
如何超越原型,掌控自己的人生?
十堰罗淼心理咨询服务:每个人都有一个属于自己的人格原型,比如孤儿、战士、嬉戏者……根据荣格的理论推导,这样的人格原型有12种。 人格原型,决定了你所扮演的生活角色,也在潜意识中影响你的命运和人生走向。 没有察觉自己人格原型的人,会有多苦? “孤儿”原型的人,越是强求社交,假装热闹欢笑,越感觉到强烈的孤单和被遗弃感; “战士”原型的人,越是不想落后,拼命追求成就,越觉得自己和别人有落差,日益焦虑; “统治者”原型的人,越是控制欲强,喜欢指挥别人,越容易体验到失控感,让人抓狂……
揭开生活角色的面具,你的人格原型,才是100%最本质的你。 你的优缺点、你光明与阴暗的一面、你恐惧与力量的源泉,都将在人格原型里一一呈现。 你处在什么人生阶段,拥有怎样的困惑,潜在的阴影与伤害是如何影响你,都可以从这里窥探得清清楚楚。 只有看见和觉察人格原型,才能做出合适的调整和改变,超越原型,减少内心冲突和撕裂感。
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